Poco conocidos hechos sobre como quedar embarazada.

La última guía de como quedar embarazada

Lecciones durante el embarazo


A pesar de la ingente alegría que produce estar embarazadas, una continua bastente ansiosa y atemorizada ante el primer embarazo, sin dejar de hacerse bastantes preguntas. Hemos resumido algunos únicos consejos para ti, para así tengamos un embarazo hermoso y agradable.

En el transcurso del embarazo no estreses tu piel


Una fuente puede ser el gran agotamiento, que suele presenciarse durante los primeros meses de el embarazo, y el tránsito intestinal, que comienza a ser holgazán. ¡Todo se une para que las toxinas se presenten en abundancia, y se presencie en el exterior de nuestra piel! Para restituirle un aspecto descansado, no hay nada mejor que un buen masaje relajante usando una crema rica en activos antitóxicos.

Relaja tus ojos


La más óptima maniobra para quitar la fatiga de tus ojos: empieza por desmaquillarte suavemente sin frotar en exceso. Seguidamente, usa un tratamiento específico contra las ojeras para borrar los pigmentos azules y relucir los ojos. Aplícalo por la mañana y por la noche golpeando levemente con las yemas de tus dedos para optimizar el efecto de drenaje.

Logra que tu pelo brille


Las hormonas tienen el fruto de extender su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo habitual. El pelo graso gana en luminosidad y el cabello excesivamente seco se hidrata de forma sobresaliente de pronto. Para aprovechar al máximo esta asombrosa mejoría, aconsejamos cambiar el champú acondicionador normal por un champú más suave, perfecto para darle forma y bienestar al cabello.

Acoge una mejor posición


Ubicar tu cuerpo debidamente es fundamental desde el comienzo del embarazo y ello se apreciará en su estado físico después del embarazo.
¿El soporte ideal? Con la pelvis hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, así evitará el dolor de espalda y los posibles calambres y ciática.

Cambia tus rutinas


Adopta un ritmo más calmado cuanto antes. No tienes que estar 9 meses entre paréntesis, tienes que disfrutar de esta etapa de fraternidad y magia, principal para tu salud y felicidad. Efectivamente, debes dejar de fumar y moderar el café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti, haz el bien, escucha música relajante y come saludable. No comas ni de manera desordenada ni bulímica, sino regular. Para llevarle a tu futuro bebé todo lo que necesita para desarrollarse bien. E intenta tratar de no superar los 10-12 kilos al terminar. Un último consejo, bebe por menos dos litros de agua diarios. Porque el agua eliminará las toxinas que fatigan y estimulará el tráfico intestinal durante el embarazo.

Leyendas y verdades sobre el embarazo


Si usted se encuentra embarazada, podría estar acogiendo varios consejos de personas bien intencionadas. Y se preguntará "¿Es verdad?" acerca de algunas de las cosas que ha oído. Este apartado examina varios de los mitos más comunes que usted podría escuchar y suministra varias respuestas.

Mitos sobre la alimentación


Muchas personas afirman que usted debe evitar los cacahuates y los productos lechosos en el embarazo, pues puede que su bebé se retorne alérgico a ellos. Pero esto no es cierto. Es absolutamente seguro comer esos alimentos a no ser que usted misma sea alérgica a estos, o si su médico le aconseja que no lo haga.
Lo que sí que existe son algunos alimentos que es mejor sortear durante el embarazo por los peligros de algunos microbios peligrosos. Incluyen algunos quesos blandos, patés, carne o pescado crudos, huevos crudos y helado suave.

¿Puedo conocer si es niño o niña?


Varias personas piensan que se puede conocer si va a tener un niño o una niña por la posición del bebé en su barriga, sosteniendo un anillo de bodas encima su abdomen y mirando en qué dirección rota, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos procesos funciona.
En muchas ocasiones, una ecografía puede mostrar el sexo del bebé. Y no es 100% confiable, aunque puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le indique lo que logra visualizar.

¿Puedo quedarme con mi gato?


Sí, no es necesario que regales tus mascotas cuando quedes embarazada. Pero, una enfermedad conocida toxoplasmosis puede ser dañina para el feto, ya que usted puede contagiarse al manipular las cacas de sus gatos. Lo mejor es que le pida a otra gente obtener info que cambie la arena de su mascota, o que use guantes al realizarlo, así como cuando trabaje en el huerto, mientras esté encinta.

¿Debería estar alimentándome por dos?


No hay certeza que señale que usted necesita comer por dos cuando estás embarazada. Lo importante es tener una dieta sana y equilibrada.

¿Mi acidez simboliza que mi bebé tendrá mucho pelo?


Un nuevo estudio de investigación expuso que podría haber una conexión entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el espesor del vello de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es bastante normal durante el embarazo.

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